太上閑居作七言，解說身形及諸神。上有黃庭下關元，後有幽闕前命門。呼吸廬間入丹田，玉池清水灌靈根。審能修之可長存。 黃庭中人衣朱衣，關門壯籥合兩扉。幽闕俠之高巍巍，丹田之中精炁微。玉池清水上生肥，靈根堅固老不衰。 中池有士衣赤衣，田下三寸神所居。中外相距重閉之，神廬之中當修理。玄膺炁管受精符，急固子精以自持。

宅中有士常衣絳，子能見之可不病。橫立長尺約其上，子能守之可無恙。呼吸廬間以自償，保守完堅身受慶。方寸之中謹蓋藏，精神還歸老復壯。俠以幽闕流下竟，養子玉樹令可壯。

至道不煩無旁午，靈臺通天臨中野。方寸之中至關下，玉房之中神門戶。皆是公子教我者。

明堂四達法海源，真人子丹當吾前。三關之中精氣深，子欲不死修崑崙。

絳宮重樓十二級，宮室之中五炁集。赤城之子中池立，下有長城玄谷邑。長生要妙房中急。

棄捐淫慾專守精，寸田尺宅可理生。繫子長留心安寧，觀志遊神三奇靈。閑暇無事心太平。

常存玉房神明達，時念太倉不飢渴。役使六丁神女謁，閉子精路可長活。

正室之中神所居，洗身自理無敢污。歷觀五臟視節度，六腑修治潔如素。虛無自然道之故。 物有自然事不煩，垂拱無為身體安。虛無之居在幃間，寂寞曠然口不言。恬淡無欲游德園，清淨香潔玉女存，修德明達道之門。